绵阳北川至香格里拉旅游全攻略

从绵阳北川出发，前往云南香格里拉，是一场连接川西与滇西北的壮丽旅程。以下为详细行程规划：

一、行程概览

• 天数：7天6晚
• 主题：自然风光与藏族文化体验
• 推荐季节：5-10月（避开冬季严寒）

二、详细行程安排

第一天：绵阳北川出发至成都

• 上午从北川乘车前往成都（约3小时车程），入住成都市区酒店。
• 下午可游览宽窄巷子或锦里，品尝四川美食。
• 交通建议：包车或乘坐长途客车。

第二天：成都飞往香格里拉

• 乘早班机直达香格里拉迪庆机场（约1.5小时）。
• 下午适应高原环境，游览独克宗古城，参观龟山公园转经筒。
• 住宿：古城内藏式民宿，体验当地风情。

第三天：普达措国家公园一日游

• 全天探索普达措，徒步属都湖与碧塔海，观赏高原湖泊与原始森林。
• 注意事项：携带氧气瓶以防高原反应，穿防滑徒步鞋。

第四天：松赞林寺与纳帕海

• 上午参观噶丹·松赞林寺，感受藏传佛教文化。
• 下午环游纳帕海湿地，可选骑马或骑行体验。
• 晚餐尝试藏式牦牛火锅。

第五天：梅里雪山或巴拉格宗深度游

• 选项一：包车前往梅里雪山，观赏日照金山（需提前查看天气）。
• 选项二：探索巴拉格宗大峡谷，体验峡谷漂流与藏族村落文化。

第六天：香格里拉休闲与返程准备

• 上午自由活动，可购买藏香、松茸等特产。
• 下午乘机返回成都，夜宿成都。

第七天：成都返回绵阳北川

• 上午从成都乘车返回北川，结束旅程。

三、实用贴士

• 交通：北川至成都以公路为主；香格里拉景区内建议包车或参加当地团。
• 住宿：香格里拉推荐古城民宿，成都选择市中心便捷酒店。
• 高原反应：提前服用红景天，避免剧烈运动，注意保暖。
• 预算：人均约5000-7000元（含机票、住宿、餐饮、门票）。

此行程融合了川滇交界处的自然奇观与人文底蕴，适合摄影爱好者与文化探索者。出发前请关注当地天气，调整行程细节。